Kampar.,Rakyattoday.com – Dalam rangka memperingati Hari Osteoporosis Sedunia, Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kabupaten Kampar melakukan senam bersama yang di laksanakan di Halamam Sekretariat DWP Kabupaten Kampar, Jumat (06/10/2023). Senam bersama di ikuti seluruh anggota DWP Kabupaten Kampar.
Sebelum melakukan senam Plt Ketua Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kabupaten Kampar Ny. Eva Yudiarti Muhammad dalam arahannya menyampaikan Osteoporosis merupakan suatu kondisi tulang yang lemah dan rapuh.
“Untuk kita harus rajin berolahraga, lebih bagusnya berolahraga di luar ruangan terutama di bawah pukul 9 Pagi agar mendapat sinar matahari, serta memakan makanan sehat ternasuk vitamin khususnya vitamin D agar tulang tidak kropos saat lanjut usia dan tidak mengalami osteoporosis” Ujarnya.
“Selain itu senam bersama ini bertujuan untuk menjaga silahturahmi anta sesama anghota DWP Kabupaten Kampar” Kata Eva Yudiarti Muhammad.
Setelah itu di lanjutkan di lanjutkan dengan senam bersama yang di ikuti dengan semangat oleh seluru anggota DWP Kabupaten Kampar. (Adv)
